Formation Gestes & Postures – Ardennes (08)

AC Formation propose des formations Gestes & Postures dans tout le département des Ardennes (08) : Charleville-Mézières, Sedan, Rethel, Revin, Givet, Vouziers…
But : prévenir les TMS, sécuriser les manutentions et gagner en efficacité.

Pour qui ?

  • Salariés, encadrants
  • Référents prévention / QVCT
  • Toute personne exposée aux manutentions et postures répétées

Objectifs pédagogiques

  • Identifier les facteurs de risque liés à l’activité physique
  • Observer et analyser une situation de travail
  • Adopter des gestes, postures et réglages de postes protecteurs
  • Mettre en œuvre des améliorations simples et immédiates
  • Contribuer à la prévention des TMS au quotidien

Programme

Les enjeux de la prévention des accidents liés à la manutention manuelle

Comprendre l’impact humain, réglementaire et économique ; lien avec les TMS et la performance.

L’anatomie du corps humain

Rachis, articulations, chaînes musculaires ; zones à risque et mécanismes de douleur.

Les différentes atteintes

TMS fréquents (lombalgies, tendinites, canal carpien…), symptômes et prévention au quotidien.

Les facteurs de risque

Efforts, postures prolongées, répétitivité, manutentions, contraintes d’environnement et d’organisation.

Les principes de sécurité et d’économie d’effort

Gestes et postures protecteurs, réglages de poste, aides à la manutention, organisation du travail.

Le travail sur écran

Ergonomie du poste informatique : hauteur/distance écran, position assise, accessoires ; micro-pauses et routines simples.

Zones d’intervention (08)

Charleville-Mézières – Sedan – Rethel – Vouziers – Revin – Givet – Fumay – Bogny-sur-Meuse – Nouzonville – Monthermé…

Tarifs

  • Sur devis selon lieu et effectif
  • Réponse sous 24 h

📞 07 84 64 26 27 • 📧 sstacformation@gmail.com

Pourquoi AC Formation (08) ?

  • Formatrice Gestes & Postures / PRAP IBC / SST
  • Méthodes simples, applicables immédiatement
  • Déplacements sur tout le département

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